Intresseanmälan Träningsläger S25/26
Lördag 23 aug, 08:00-00:00
Bosön
Samling: 08:00, BjörkebyparkeringenSäsongskickoff på Bosön!
Samling på Björkeby parkeringen kl. 08:00 för gemensam avfärd mot Lidingövallen. Meddela någon av ledarna om ni åker direkt till Lidingövallen. Vi kickar igång med ett träningspass utomhus, så ni kan vara ombytta och redo för det.
Vi kommer sannolikt behöva hjälp med skjuts av några föräldrar då vi inte kommer få in alla tjejer i ledarbilar.
Packlista har ni fått på mejl.
Totalt nötförbud! Gäller även "spår av nötter"!
Lördag
08:00 Samling Björkeby parkeringen
08.30 Ankomst Lidingövallen
08:30-09:30 Träning – Utomhus
09:30 Avfärd till Bosön
10.00-11.00 Teori
11.00-13 .00 Lunch, Incheckning, bad
13.00-13.30 Löpteknik - Utomhus
13.30 – Mellanmål
14.00 – 16.00 – Träning hallen A-plan
16.00 – 17.30 – Lek, häng, ev. bad
17.30 – Middag
18-20.30 – Häng och aktivitet
20.30 - Kvällsmål
Söndag
08.00 – Frukost
09.00 – Utcheckning
09.00 - 09.45 - Träning utomhus (rörlighet/teori)
10.00 – Mellanmål
10.00 – 11.30 – Träning inomhus A-plan
11.30 Lunch
12.00-14.00 – Häng, ev. bad
14.00 – 15.30 – Träning inomhus A-plan
15.30 – Mellanmål
16.00 - Hemfärd
Samling på Björkeby parkeringen kl. 08:00 för gemensam avfärd mot Lidingövallen. Meddela någon av ledarna om ni åker direkt till Lidingövallen. Vi kickar igång med ett träningspass utomhus, så ni kan vara ombytta och redo för det.
Vi kommer sannolikt behöva hjälp med skjuts av några föräldrar då vi inte kommer få in alla tjejer i ledarbilar.
Packlista har ni fått på mejl.
Totalt nötförbud! Gäller även "spår av nötter"!
Lördag
08:00 Samling Björkeby parkeringen
08.30 Ankomst Lidingövallen
08:30-09:30 Träning – Utomhus
09:30 Avfärd till Bosön
10.00-11.00 Teori
11.00-13 .00 Lunch, Incheckning, bad
13.00-13.30 Löpteknik - Utomhus
13.30 – Mellanmål
14.00 – 16.00 – Träning hallen A-plan
16.00 – 17.30 – Lek, häng, ev. bad
17.30 – Middag
18-20.30 – Häng och aktivitet
20.30 - Kvällsmål
Söndag
08.00 – Frukost
09.00 – Utcheckning
09.00 - 09.45 - Träning utomhus (rörlighet/teori)
10.00 – Mellanmål
10.00 – 11.30 – Träning inomhus A-plan
11.30 Lunch
12.00-14.00 – Häng, ev. bad
14.00 – 15.30 – Träning inomhus A-plan
15.30 – Mellanmål
16.00 - Hemfärd
Tjäna pengar till laget
